Límites emocionales en las relaciones: 4 herramientas para establecerlos
En todas las relaciones interpersonales, es fundamental establecer límites emocionales saludables para garantizar el bienestar propio y el equilibrio en la dinámica de la relación. Sin embargo, muchas mujeres podemos enfrentar dificultades para establecer y mantener estos límites, lo que puede llevar a conflictos, resentimientos y estrés emocional. En este artículo, exploraremos la importancia de los […]
¿Afecta la Ira a la Salud Mental de las Mujeres?
La gestión de la ira es un aspecto crucial para mantener la salud mental, especialmente en el caso de las mujeres, quienes a menudo enfrentamos desafíos específicos en nuestra vida diaria. En este artículo, exploraremos cómo la ira puede afectar la salud mental de las mujeres y proporcionaremos estrategias efectivas para su manejo. La Ira […]
Me gustan los hombres malos, ¿qué pasa conmigo?
Pasan varias cosas: 1. No sabes o no has definido las características del hombre que deseas, por eso, cualquiera que te preste un poco de atención te sirve y se convierte en el amor de tu vida. 2. Tienes espíritu de reformatorio, eres de las que cree que puede «cambiar o mejorar» a un hombre. […]
