RETO
UN MES DE AUTOESTIMA
La autoestima es la base de todo, pues eres tu la persona más importante de tu vida, ya que, de ti dependen todos los aspectos de tu vida, la economía, las relaciones familiares, la pareja, la satisfacción del trabajo, en fin, durante estos 28 días vas a conquistar a tu mejor compañera de equipo, tu misma
Qué es un mes de Autoestima?
El reto está dividido en 4 semanas, la primera semana trabajaremos en el autoconocimiento, la segunda en la autoaceptación, la tercera en el autorespeto y la cuarta llegaremos a la autoestima, pues para llegar a amarnos primero tenemos que respetarnos y no podemos respetar lo que no aceptamos, así como no podemos aceptar lo que no conocemos.
Incluye
Duración 28 Días
El reto tiene una duración de 28 días, pero tendrás acceso por dos semanas más para que avances a tu propio ritmo.
28 Videos
Cada día durante los 28 días que dura el reto tendrás acceso a un video de máximo 15 minutos para que sea más fácil incluirlo en tu rutina diaria.
Repetición Gratuita
Una vez adquieras nuestro reto podrás repetirlo de manera gratuita cada vez que lo realicemos
Grupo por Whatsapp
El espacio perfecto para acompañarte, aclarar dudas, contar los avances y compartir con otras mujeres que están realizando el reto al mismo tiempo que tú.
Cuaderno de Trabajo
La mejor manera de realizar los ejercicios que se proponen en los videos. Puedes además escribir tus claridades, encuentros, dudas y observaciones acerca de tu proceso.
Conoce como algunas de nuestras clientas nos cuentan lo que lograron al realizar este reto de autoestima.
"Darme cuenta que muchas veces yo misma he tenido un dialogo interno agresivo conmigo, que me he menospreciado y he sentido y pensado cosas que no me permiten amarme como soy"
CatalinaNegociadora Internacional
"Que para sentirme plena, cómo ser humano debo conocerme, aceptarme, respetarme y amarme a mi misma, de acuerdo a esto voy a lograr estar bien y trasmitirlo a las personas q me rodean"
MarcelaPsicóloga
"Recuperar y reconciliarme con mi imagen del espejo, verme de nuevo con amor, sentirme de nuevo bonita y atractiva, no para el otro sino para mí misma"
DorisEmpresaria
Que si soy capaz de amarme, de valorarme, que el amor propio es mucho más allá de sentirse "bonita", es aceptarse, respetarse, amarse, tenerse como prioridad y mantener una relación que dure toda la vida con uno mismo, fortaleciéndola día a día.
LuisaVeterinaria
"Darme cuenta que muchas veces yo misma he tenido un dialogo interno agresivo conmigo, que me he menospreciado y he sentido y pensado cosas que no me permiten amarme como soy"
Luz AdrianaAgente Inmobiliaria
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