¿Cómo enseño disciplina sin recurrir a castigos?
Introducción: Replantear la disciplina desde la conexión Enseñar disciplina sin castigos es posible. De hecho, es una forma más respetuosa, efectiva y duradera de acompañar a nuestras hijas e hijos en su desarrollo. Cuando hablamos de disciplina, no hablamos de control, sino de guía. Y para guiar, necesitamos primero conectar emocionalmente. La disciplina positiva no […]
¿Afecta la Ira a la Salud Mental de las Mujeres?
La gestión de la ira es un aspecto crucial para mantener la salud mental, especialmente en el caso de las mujeres, quienes a menudo enfrentamos desafíos específicos en nuestra vida diaria. En este artículo, exploraremos cómo la ira puede afectar la salud mental de las mujeres y proporcionaremos estrategias efectivas para su manejo. La Ira […]
