Guía práctica de Metabolismo Emocional: Gestiona tu rabia materna.
La crianza moderna nos ha vendido una idea peligrosa: que la gestión emocional consiste en «controlar» lo que sentimos para no incomodar a los demás o no dañar a nuestros hijos. Sin embargo, intentar controlar una emoción como la rabia mediante la pura fuerza de voluntad es como tratar de detener una inundación con las […]